不安– tag –

【挑戦力が高まる不安との付き合い方【心理学】】 皆さんは不安を感じたときどうされていますか？ 不安を放置しておくと次のようなことに陥ります。 不安を感じる→ストレスを感じやすくなる→怖くなる→さらに、怖くなったことで不安を感じる→挑戦力がなくな...