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【ホットヨガで仕事帰りにリラックスしよう！】 日々のデスクワークによる全身のコリ、冷房病による発汗作用の予防など、大量の汗をかきデトックスになるホットヨガですが、今回はリラックス効果についてどういった効果があるか、まとめてみました！ 場所...